Alimentos y estados de ánimo
¿Influyen los hábitos alimenticios es los estados de ánimo? Los alimentos consumidos son responsables de aumentar o disminuir los neurotransmisores, que son sustancias químicas que genera el cerebro y se encargan de trasmitir las señales entre neuronas. Estas sustancias químicas inciden en la energía, motivación, bienestar, placer. Los hábitos alimenticios influyen en tu calidad de …



